DÈS MAINTENANT

Level Up

Pour favoriser un développement sportif durable.

POURQUOI CHOISIR Level up ?

UN ACCOMPAGNEMENT POUR LE JEUNE ATHLÈTE

Équilisport agit comme un point d’équilibre entre les associations sportives et les programmes de performance, afin d’accompagner le jeune athlète dans sa croissance et son développement à long terme.

Dans un contexte où la spécialisation précoce et les charges d’entraînement élevées sont fréquentes, l’approche vise à protéger la santé sportive, réduire les blessures liées à la
surcharge et aux déséquilibres et soutenir une performance durable.

Ce suivi permet au jeune athlète de mieux comprendre son corps, ses limites et ses besoins, et peut inclure, lorsque pertinent, un service de performance mentale, afin d’évoluer dans son sport au bon rythme, sans compromettre sa motivation ni sa longévité sportive.

LIEUX:

  • Montréal: 3535 Bd Rosemont, Montréal, QC H1X 3B6 
  • St-Roch-de-l’Achigan: 5 Rue Industrielle, Saint-Roch-de-l’Achigan, QC J0K 3H0
 

Montréal : Collège Jean Eudes

St-Roch-de-l’Achigan: L’équipage Centre d’Entraînement

UNE Approche sur mesure

CE QUE L’ACCOMPAGNEMENT INCLUT :

Suivi en continu personnalisé

Analyse du profil de l’athlète selon sa progression et son évolution

Communication en temps réel avec le thérapeute affilié

Application sécurisé, respectant la confidentialité)

Rencontre clinique au besoin

Évaluation et traitement des blessures pendant la période de l’accompagnement

Rencontre avec la nutritionniste

Selon les enjeux identifiés lors de l’évaluation du profil de l’athlète

Rencontre avec la consultante en performance mentale

Selon les enjeux identifiés lors de l’évaluation du profil de l’athlète

Accès à l’application Équilisport

Ccontenu éducatif, ressources sur la récupération, le sommeil, l’alimentation et la performance mentale

UN MODÈLE D’ACCOMPAGNEMENT UNIQUE

ÉVALUTATION INITIALE

  • Analyse complète du profil de l’athlète
  • Évaluation de sa santé et de ses habitudes
  • Identification des priorités et enjeux
  • Rencontre explicative avec l’athlète et le parent
  • Proposition d’un plan d’accompagnement personnalisé

ACCOMPAGNEMENT ÉVOLUTIF

  • Suivi continu personnalisé
  • Ajustement selon la croissance et l’entraînement
  • Accès aux ressources éducatives Équilisport
  • Collaboration avec nutrition et performance mentale
  • Soutien à l’autonomie du jeune athlète

EXCLUSIONS DE L’ACCOMPAGNEMENT

Afin de préserver la cohérence et la sécurité de l’accompagnement, certains contextes ne sont pas inclus :

  • Suivi spécifique en cas de TCCL (commotion cérébrale)

  • Suivi post-opératoire

Ces situations nécessitent des protocoles cliniques distincts et des prises en charge spécialisées.

Questionnaires

UNE ÉTAPE ESSENTIELLE POUR BIEN COMMENCER

Remplis ce formulaire pour recevoir les questionnaires et ainsi connaître ton profil d'athlète.